Z同学，新航道宁波学校的托福强化大班学员，经过13天的在校学习，取得了总分104的成绩，其中阅读26分，听力28分，口语24分，写作26分。下面是她的备考方法分享。

阅读：我采取的策略是刷题加背单词。由于时间只有20天，每天必须要沉浸式学习才可能有效：一天差不多背200-300个单词加上4篇左右的Reading，并且大致了解Reading的内容。根据新航道老师的方法，后期阅读速度和词汇量上来之后好采取先阅读段落再做题的方法，这样关键词定位会比较准确方便。

听力：我采取的方法和阅读相似。在刷题的基础上，遇到整片没有听出大概的听力，可以先看一遍题目，了解出题方向再有针对性的去听第二遍，比较笔记差异和答案，分析错误原因。

宁波新航道托福关于听力笔记结构的整理让我很受益，有针对性地听和理解比全盘速记要好很多。但是如果时间有多，精听和跟读还是很有必要的，短期速成的话可以采取刷题分类强化的策略。

口语和写作：备考之前，我对托福口语和写作的了解少之又少，甚至连题型都不是很清楚。20天训练，主要采取的是以经典素材为主，不停地运用和修改。新航道口语老师给的模板基本可以应付2/3的题目，然后稍微加一点自己的内容，每天录音强化，确保流利度，考前可以适当看一下真题来模拟训练。

写作的策略和阅读类似，主要还是以素材为中心，开头和结尾段分类准备。值得一提的是，托福写作是机打，所以还是需要一定的磨合和训练。我在20天速成托福中，前7天背完口语经典素材和模板，综合写作每天练习一篇；后期用真题录音练习作文的话看机经写框架。

关于建议，就是真的要提前准备，不然真的很痛苦。20天速成的话我每天学英语时间差不多要16个小时左右，刷了20+套TPO，时间是相当紧迫的，基本来不及纠错和分析。所以一定要合理安排时间，从容备考。

希望我的分享能帮助到广大考生，更多托福备考方法，大家可以拨打400-601-6869咨询新航道宁波学校的托福老师哦。