【摘要】高考后两个月怎么复习?
新航道英语告诉你:番茄工作法能够极大提高你的专注力,而且当你吃掉一个又一个番茄时间的时候,还会有一股成就感,帕累托原则,莫法特休息法
高考后两个月怎么复习?新航道英语告诉你几个简单有效的管理时间办法。
番茄工作法
这是一个非常简单易行的时间管理方法。
首先，确定今天要做的任务，选一个待定任务就好。将25分钟设置为一个番茄时间，这段时间里一定要专注工作。
中途不允许被任何事情打断，做与该任务无关的事情，直到番茄钟响起，25分钟结束。
这时在纸上画一个x，短暂休息五分钟，然后又继续下一个番茄时间。
四个番茄时间过后可以休息较长一段时间，定为二十分钟。
这个番茄工作法能够极大提高你的专注力，而且当你吃掉一个又一个番茄时间的时候，还会有一股成就感。
帕累托原则
生活中80%的结果几乎源于20%的活动，根据这一原则，我们应当要把注意力放在20%的关键事情上。【新航道英语】
对要做的事情分清轻重缓急，归好类。
A.重要且紧急（比如救火、抢险等）——必须立刻做。
B.紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。
人们常犯的毛病是把“紧急”当成优先原则。其实，许多看似很紧急的事，拖一拖，甚至不办，也无关大局。
C.重要但不紧急（比如学习、做计划）——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。
D.既不紧急也不重要（比如娱乐等事情）——有闲工夫再说。
莫法特休息法
这个方法是帮助你如何避免长时间学习工作后的低效率。
它与农业上的一种常用的科学种田方法有异曲同工之处——“间作套种”。
人们在实践中发现，连续几季都种相同的作物，土壤的肥力就会下降很多。
因为同一种作物吸收的是同一类养分，长此以往，地力就会枯竭。
人的脑力和体力也是如此。因此，人的脑力体力每隔一段时间就变换不同的工作内容，就会产生新的兴奋点。
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