因为我们在面对大量的知识时太焦虑，总是在寻找新知识来学习，却忘了学过的知识需要温故而知新。
后，总结一下听课要点：
1.艾宾浩斯记忆曲线的八大周期分别是5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天和15天。
2.利用“艾宾浩斯记忆曲线”科学的重复让学习事半功倍。
向前一步》这本书中所言：
“如果你没有跨出较好步，就没有属于你的那一份；当你勇敢迈出较好步时，身后会是渐行渐远的不安，而前方将是越加明亮的踏实。”学雅思IELTS哪里好
一、学习永远是改变的较好步。【新航道雅思】
在过去我们的学习停留在固定的思维里，完成了基本的学业后就是流程化的工作、结婚、生子，接下来就是一成不变的生活。在现在知识迭代更新日新月异的时代，学习已经成为一种改变自己的风向标，罗胖说我们应该像游牧民族那样主动挑选学习，哪里水草肥美，就迁徙到哪里，保持旺盛的好奇心和精力，而不能只在自己的一亩三分地里精耕细作。
没有好奇心，没有对美好事物的渴望，那么人类就不会进步。所以，每当你发现自己在逃避应该要做的事的时候，请允许自己有适当的贪婪，减少一些负罪感，利用这种欲望去克服自己固步自封的思维，去用学习这个方式迈出改变自己的较好步。
二、你学习什么，就会成为什么样子的人。学雅思IELTS哪里好
面对众多的领域，我们不可能面面俱到都去学习，也不需要对任何领域都系统学习，一则精力不足，根本达不到；二则浮光掠影浅尝辄止的学习也未必能够学到其精华。那么我们就根据自己的需求和爱好进行选择，把一到两门的技能作为专业攻克的领域进行深入研究系统学习，从金字塔底向塔尖开始学习，逐步成为行业内的优秀人士。
三、通过学习在工作中看见别人看不见的机会。【新航道雅思】
我们应该在不断学习中关注工作的内容、工作周边的环境、工作背后的运作等，这些东西会在人们意想不到的时候就成为一个机遇。不论在什么样的岗位上，基础的工作一定要保质保量的完成，并且通过对专业的充电学习提高自己的工作能力和水平，天道酬勤，在平凡的工作岗位也能做出不平凡的业绩，也能遇到翻天覆地的工作机遇。当人们发现一个机会后，就会慢慢地发现更多的机会。【新航道雅思】
四、从生活中不断学习。学雅思IELTS哪里好
榜样的力量是无穷的，“如果他们能做到，那么我也可以。”当生活出现迷茫时，是生活在提醒你该学习新东西了。面对学习不要持有单一策略，一定保持多元化思维的开放心态。利用碎片时间通过阅读、沟通、倾听、行动去学习那些贴近生活并快速应用的小技能，比如演讲，比如书法，比如一件乐器，再比如学驾照、学经营管理、自主创业等等。
五、学习的效率。【新航道雅思】
王烁提出了一个“另类二八定律”，就是用百分之二十的时间，掌握一个新领域百分之八十的知识。80/20法则也告诉我们，“把工作的内容按实际价值列出，我们会发现80%的价值是由20%的工作产生的，而余下80%的工作仅产生20%的价值”。所以我们需要时刻提醒自己将主要的精力投入到20%的工作上，不应当将时间浪费在价值不高的活动中。
六、学习应该先苦后甜。学雅思IELTS哪里好
在学习中，有三种力量：创造力、执行力、行动力。
人的创造力来自于智识。智识则来源于对学习的执行力。对学习的执行力又来源于不断的践行即行动力。
人都有偷懒的惰性，所以在学习上“先苦后甜”的方法，会让人有更多的成就感和持续感。勤能补拙，苦中作乐，都是学习的一种心得。
七、输入只是为了输出。
大量的学习是为了更好的了解这个世界、接纳这个世界，用实实在在输出的执行力做一个丰足的自己，学以致用，影响周边的人甚至更多的人用学习改变自己才是大的行动力
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